Dans le cadre de l’ouverture de son Espace Autonomie, l’association LE-CENTRE, créateur de liens, propose un cycle d’ateliers « équilibre et prévention des chutes » sur Poitiers et Lusignan.

Ce cycle [conférence + ateliers pratiques et thématiques] est gratuit et ouvert aux personnes de plus de 60 ans. Il permettra aux personnes âgées de mieux maîtriser l’équilibre, retrouver l’aisance dans les activités quotidiennes, redonner confiance et diminuer l’impact psychologique de la chute.

Les objectifs sont :

  • Prévenir les chutes en associant ateliers d’informations, exercices physiques ciblés et lien social
  • Améliorer la qualité de vie par le maintien de l’équilibre
  • Apprendre les gestes et postures pour éviter la chute
  • favoriser la pratique d’activités physiques
  • Sensibiliser les personnes à des attitudes de vie positives tant sur le plan physique, psychologique que social
  • Favoriser l’accès aux droits
  • Favoriser le lien social

Ces ateliers seront animés par un professionnel de santé ergothérapeute.

 
Réunions d’information et de présentation de l’action le 25 septembre. Information et inscription au 05 49 61 64 65

 

-> A Poitiers – 9h45 dans les locaux de l’association LE-CENTRE – 18 bd Jeanne d’Arc
Plan d’accès disponible ICI 

-> A Lusignan – 14h00 (adresse disponible sous peu)

 

# équilibre,  # remise en confiance,  # partage,  # conseil

Action financée grâce au soutien de la CNSA – Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie de la Vienne